Resumen

Si bien hacer snorkel es divertido y una excelente manera de descubrir la naturaleza, seguir algunas reglas básicas de seguridad es crucial para poder utilizar correctamente tu equipo.

¿Te gusta hacer snorkel o te gustaría intentarlo? ¡Existen algunas reglas para practicar snorkel de forma segura!

Muy accesible, el snorkeling es muy divertido y una excelente manera de descubrir la naturaleza para toda la familia. Lo más importante es recordar algunas normas básicas de seguridad, anticiparse a los riesgos asociados al mar y utilizar correctamente el equipo. ¡Aquí hay una revisión detallada de las precauciones de seguridad para bucear con Subea! ‍

Precauciones de seguridad esenciales para buceadores

¡En el mar prevalece el sentido común! Esto significa tomar las siguientes precauciones:

  • nunca vayas a bucear solo
  • estar atento al clima
  • Anticipar un punto de entrada y varios puntos de salida seguros para evitar lesiones.
  • No sobreestimes tus capacidades físicas.

Antes de partir, no olvide decirle a un familiar o a un amigo cercano dónde está su punto de salida y cuándo piensa regresar: esto le permitirá afrontar cualquier problema, como un calambre, y pedir ayuda lo antes posible. además de hacer que sea más fácil buscarte si te desvías …

¿Cómo evitar problemas al hacer snorkel?

Por sorprendente que parezca, los deportes en entornos naturales conllevan riesgos de seguridad inherentes que pueden arruinar el placer de bucear. ¡Aquí hay algunas recomendaciones preliminares que le ayudarán a afrontar la situación! ‍

Luchando contra el frío

El cuerpo humano se enfría mucho más rápido dentro del agua que fuera de ella, así que recuerda taparte.

Lo mejor es limitar el tiempo que se pasa en el mar y llevar protección térmica de neopreno, un top, un shorty o un traje de neopreno adecuado a la temperatura del agua y a tu tamaño corporal. ¿Temblando? ¿Labios azules? Estas son señales de que es hora de salir del agua, ¡especialmente para los niños que a menudo no sienten el frío! ‍

Prevenir calambres e hipoglucemia.

Varios factores son la causa, ¡anticípate a ellos!

El frío, el esfuerzo físico, el cansancio, el alcohol, la falta de forma física, la hidratación insuficiente, la hipoglucemia, el estrés o incluso un equipamiento inadecuado… Los motivos de los calambres musculares son muchos.

  • Para evitarlos, construye lentamente con aletas adaptadas a la forma de tu cuerpo y a tu técnica de aleteo.
  • Utiliza una boya de snorkel para facilitar las cosas a tus hijos. Calienta antes de empezar.
  • ¡Y luego haz algunos estiramientos!
  • Y, como buceador cuidadoso, no olvide permanecer cerca de la orilla.
  • La ingesta suficiente de alimentos también es importante antes de bucear. De hecho, la hipoglucemia provoca fatiga y especialmente calambres.
prevenir calambres

evitando el shock

¡Olvídate de tirarte al agua después de una larga estancia al sol! Dale el buen ejemplo a tus hijos poniendo agua en la nuca con las manos y luego en el cuerpo. ‍

La máscara de snorkel

Una regla de oro: ¡nunca se sumerja de cabeza con la máscara de buceo puesta!

Aunque su ventana suele ser de cristal templado (un tipo de cristal hasta 5 veces más resistente y que se rompe en pequeños pedazos para que no te lastimes), aún así puede romperse. Si desciendes mientras buceas en apnea, es una buena idea inyectar un poco de aire en tu máscara al descender; Así evitarás que la mascarilla se apriete y que los ojos se pongan morados… Y no la aprietes demasiado: ¡no impedirá que entre agua, sino todo lo contrario! ‍

La mascarilla de respiración fácil

Innovación Subea diseñada para adultos y niños mayores de 10 años.

La mascarilla Easybreath debe adaptarse perfectamente a su rostro para garantizar su comodidad. Elegir correctamente el tamaño de tu mascarilla Easybreath asegurará su estanqueidad.

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¡La easybreath, una mascarilla sólo de superficie!

Te recordamos que esta máscara no te permite sumergirte ya que te impide acceder a tu nariz y realizar la maniobra de “Valsalva”, una técnica que todos hemos utilizado alguna vez en la montaña o en un avión. ! Su objetivo es solucionar los problemas que se producen debido a la diferencia de presión entre el agua y el oído interno durante el descenso. Los apneistas y buceadores lo utilizan cuando envían aire al oído medio a través de la trompa de Eustaquio para ecualizar sus oídos. ¡Ten cuidado! ¡Esta maniobra sólo debe realizarse durante el descenso, NUNCA al regresar a la superficie! Sopla por la nariz mientras la pellizcas con los dedos y hazlo de manera muy uniforme hasta que ya no sientas ningún dolor. Si fuerza las cosas, puede experimentar barotrauma que puede provocar dolor, vértigo, náuseas, sangrado, zumbidos o silbidos. Es mejor soplar un poco ¿no crees? ‍

el snorkel

Tu aliado indispensable.

Tu snorkel Subea se llena de agua cuando buceas en apnea. Sopla con calma para vaciarlo una vez llegues a la superficie. Respire profundamente con calma para detener la sensación de asfixia que pueda producirse. Por último, mantén el snorkel perpendicular a tu cara para que no te entre una bocanada de agua con cada onda. ‍

Mantenimiento adecuado de tu equipo de snorkel.

El mantenimiento regular de su equipo es importante para garantizar su tranquilidad y seguridad.

Al igual que hacer snorkel en sí, cuidar tu máscara-aletas-snorkel es simple, pero esencial. Esto involucra :

  • enjuagar bien
  • dejar en remojo unos minutos para quitar toda la sal
  • secar en un lugar fresco a la sombra

Para snorkels con válvulas, asegúrese de que los granos de arena o las motas de polvo no impidan que la válvula se selle. ¿Estás tú y tu equipo listos? ¡Entonces estarás listo para el agua, bien preparado y con tranquilidad! ‍

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