Resumen

Ha vuelto un verano en toda regla y muchos padres tienen múltiples preguntas sobre la natación de los niños pequeños. En este artículo, intentaremos responder algunas de las preguntas más comunes que puedas tener con la ayuda de Nirala si estás pensando en introducir a tu bebé en el mundo de la natación.

Estamos encantados de haber tenido la oportunidad de conversar con Nirala, fundadora del programa de natación BUBBLINGFISH para bebés y niños pequeños, que dirige varios centros en Bangalore. También es profesora de natación certificada por AUSTSWIM para bebés y niños pequeños.

Cuando su bebé no tiene edad suficiente para caminar, puede parecer una tontería llevarlo a la piscina. Pero chapotear y deslizarse por el agua puede tener muchos beneficios.

Ha vuelto un verano en toda regla y muchos padres tienen múltiples preguntas sobre la natación de los niños pequeños. En este artículo, intentaremos responder algunas de las preguntas más comunes que puedas tener con la ayuda de Nirala si estás pensando en introducir a tu bebé en el mundo de la natación.

Cuéntanos un poco sobre ti, ¿cuándo empezaste a nadar?

Mi amor por la natación comenzó cuando tenía 7 u 8 años. Mi mamá y sus amigas iban a nadar al estanque de la finca y yo las acompañaba. Y luego aprendí formalmente más tarde en Mangalore. Nunca he practicado natación competitiva, siempre practiqué esta actividad por mi forma física.  

¿Cuánto tiempo llevas enseñando natación a niños?

Desde que mi primogénito tenía 5 años, he estado enseñando durante los últimos 6 años. Soy madre de dos niñas que ahora son aficionadas a la natación. Cuando mi hija tenía 5 años, su maestra la obligó a saltar al fondo de la piscina. Ella se negó a volver al agua. Con el corazón roto, acudí a Partha, quien me sugirió que hiciera el curso AUSTSWIM y le enseñara a mi hija yo mismo.

Entonces hice mi curso AUSTSWIM TSW y comencé a enseñarle. Ahora le encanta el agua y practica natación precompetitiva.

Cuando llegó el momento de enseñarle a mi segundo bebé, hice el curso infantil AUSTSWIM bajo la dirección de Ceri. Comencé a enseñar a mis hijos en el Bangalore Club. A los miembros del club les encantó la forma en que enseñé la forma de enseñar «AUSTSWIM». Querían que yo también les enseñara a sus hijos. Esto me animó a dedicarme a la enseñanza de natación como profesión.

¿Ahora enseñas natación a tiempo completo?

Ahora doy clases en múltiples centros. Esto me da una inmensa satisfacción por mi trabajo de TI de 10 años que dejé. También soy un buceador avanzado verificado por SSI y realizo viajes de expediciones oceánicas a Maldivas, donde les presento el océano a los niños. Soy un gran entusiasta del fitness y busco constantemente cosas nuevas que aprender.

¿Cuánto tiempo le toma a un niño pequeño con acuafobia aprender a nadar?

Un bebé de entre 6 meses y 3 años no le tendría miedo al agua. Se trata de conocer el nuevo entorno, el entorno acuático. El miedo real al agua llega a una edad mucho más tardía, digamos alrededor de los 3 años o más, cuando su imaginación se activa o con alguna mala experiencia con el agua. Para superar esto, debemos mostrarle al niño que estar en el agua es divertido y placentero. Una vez que disfrutan del agua y se sienten cómodos, nadar es fácil. A menudo les digo a los padres que no apresuren al niño a aprender técnicas, sino que primero les permitan comprender su cuerpo en el agua y aprender sobre seguridad en el agua.

¿Cuántas sesiones de entrenamiento debe hacer un niño cada semana?

En BUBBLINGFISH SWIM PROGRAM, es dos veces por semana.

¿Los nadadores junior/infantiles necesitan una dieta especial?

No es el grupo de edad al que enseño, pero si tu objetivo es la natación competitiva, definitivamente sí.

¿Es necesario que un niño haga entrenamiento de fuerza en el gimnasio?

No a los niños a los que enseño. Pero el estiramiento y el fortalecimiento son muy importantes para la natación competitiva. Tengo una sesión de calentamiento simple para mi grupo de estrellas de mar y tiburones bebés que incluye saltos, rotaciones de brazos y volteretas que eventualmente ayudan en sus movimientos en el agua.

¿La natación regular le provoca al niño un resfriado o cualquier otra infección respiratoria? ¿Cómo se toman precauciones?

No, la natación ayuda a mejorar la capacidad pulmonar y también mejora la inmunidad. Cuando nos centramos en sus técnicas de respiración y en el control de la respiración, mejora su patrón respiratorio.

¿Nadar en agua con cloro afectará la piel de los niños?

Los dañinos rayos del sol afectan la condición de la piel tanto como lo hacen al realizar cualquier actividad al aire libre. Necesitamos usar una loción de protección solar mientras usamos la piscina al aire libre del mismo modo que usamos protección solar cuando salimos al aire libre.

¿Cómo describe la capacidad de natación de un ‘nadador’? Por ejemplo, cuando un padre dice: «mi hijo sabe nadar», ¿cómo evalúa un entrenador la experiencia y la capacidad previas de ese niño?

Preferiría preguntar a los padres si su hijo sabe cómo salvarse de ahogarse. Además de las habilidades, animaría a todos los niños a aprender sobre seguridad en el agua. En BUBBLINGFISH introducimos la seguridad en el agua desde los 6 meses. Para conocer el nivel de habilidad el profesor puede medir al niño observándolo en la piscina.

¿Qué tan temprano es temprano? En su experiencia, para alcanzar la competencia en natación, ¿los niños tienen que empezar a aprender a nadar temprano?

El lema de BUBBLINGFISH es: “Empiece joven. Divertirse. Aprende bien”

Si empiezas joven y lo aprendes de la manera correcta, quedará grabado en la memoria muscular. Pero si aprende todo mal, corregir ese hábito se convierte en una tarea difícil. Si los conceptos básicos son correctos, a partir de ahí todo será más fácil.

PARA TOMAR CLASES PARA SUS PEQUEÑOS, VISITE www.thebubblingfish.com

Acciones:
Mostrar comentarios (0)

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *