Resumen

Hay una gran cantidad de actividades para niños. Pero cuando tu pequeño dice «sí» a todo, eso difícilmente te ayuda a reducir las cosas…

Hay una gran cantidad de actividades para niños. Pero cuando tu pequeño dice «sí» a todo, eso no ayuda mucho a acotar las cosas… Aquí tienes algunas ideas… El deporte y los niños a menudo van perfectamente de la mano. Y es una manera perfecta para que tus pequeños canalicen su energía. Gimnasia , judo, deportes de equipo , natación , equitación … Cada niño tiene sus propios talentos y gustos, y generalmente encontrará algo que se adapte a sus necesidades. No puedes esperar a ver a tus hijos divirtiéndose en una colchoneta de judo o en una piscina , pero ¿a qué edad puedes presentarles los placeres del deporte?

‍ 1. Agua: un entorno natural para los bebés

Bañera para tu hijo

De hecho, a partir de los cuatro meses (aunque las piscinas pueden tener diferentes restricciones de edad), los niños muy pequeños pueden acceder a sesiones de » baby Swimming «.

Las piscinas generalmente brindan un tiempo y un espacio dedicados a los niños pequeños y a sus padres. Conocí a la osteópata Caroline Bonnière, quien ensalza los beneficios de hacer que los bebés se muevan en el agua.

«Las sesiones especiales para bebés nadadores fomentan la conexión entre padres e hijos y ayudan a los pequeños a mejorar su conciencia corporal», me dice. «Al moverse en el agua, conocen sus brazos, piernas y articulaciones. No estamos Realmente hablamos de deporte como tal, pero es una excelente manera de empezar a trabajar la motricidad y la propiocepción.»

‍ 2. Deportes para bebés: una amplia variedad de opciones

Elige un deporte para tu hijo

Del mismo modo, las sesiones de baby gym suelen acoger a niños a partir de los dos años. A partir de los tres años, los deportes para bebés se expanden para incluir muchas otras disciplinas: tenis , deportes de equipo, judo, montar en pony y más. Elige según los gustos de tus hijos. «Corren, saltan, gatean y trepan. La gimnasia para bebés generalmente implica carreras de obstáculos para la movilidad de los niños. Es una excelente manera de prepararse para otras disciplinas más adelante y una forma de comprender cómo funciona su cuerpo». ¿Qué actividades hacen tus hijos? ¿Qué beneficios has visto? ¡Estamos ansiosos por escuchar tus historias! ‍

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